Bieg Górski w Koszalinie
3 lipca 2021 r. w Koszalinie odbyła się kolejna edycja biegów górskich na terenach przyległych do góry Chełmskiej. Były to 5 Górski Półmaraton Pętli Tatrzańskiej oraz 10 Kurs na Chełmską – ćwierćmaraton.
W biegu wystartowało odpowiednio 102 zawodników w półmaratonie oraz 123 zawodników w ćwierćmaratonie.
W biegu uczestniczyła reprezentacja biegaczy z KM PSP w Koszalinie w składzie:
- st. ogn. Mazur Emiliusz
- mł. bryg. Kasprzyk Bogdan
Reprezentacja uzyskała następujące wyniki:
- Półmaraton – w kategorii M40 – 5 miejsce (Open 15 miejsce) – st. ogn. Emiliusz Mazur,
- Ćwierćmaraton – w kategorii M40 – 15 miejsce (Open 45 miejsce) – mł. bryg. Bogdan Kasprzyk.
Źródło: Komenda Miejska Państwowej Straży Pożarnej w Koszalinie
Może to Ci się spodoba
80 proc. Polaków skarży się na ból pleców
Osiem godzin w pracy w pozycji siedzącej, odpoczynek przed telewizorem, częste korzystanie z samochodu i dźwiganie zakupów mogą skutkować uciążliwymi bólami pleców. Z tym problemem może się zmagać nawet 8 na 10 Polaków. Zdaniem
XIII Koszaliński Bieg Górski – Puchar Polski Nordic Walking
W sobotę 30.04.2022 r. odbył się XIII Koszaliński Bieg Górski zorganizowany przez TKKF Koszalin. Podobnie jak w ubiegłym roku biegacze rywalizowali na dwóch dystansach o godz. 9.00 wystartowali zawodnicy na
8 Nadmorski bieg uzdrowiskowy
8 Nadmorski Bieg uzdrowiskowy. 25 lipca 2021 r. w nadmorskim uzdrowisku Dąbki gm. Darłowo odbyła się kolejna edycja biegu na 10 km. Z zachowaniem obowiązującego reżimu sanitarnego w biegu wystartowało
Przywitanie naszej multimedalistki
Dziś wspólnie powitaliśmy Małgorzatę Hołub-Kowalik, naszą multimedalistkę Igrzysk Olimpijskich w Tokio. Małgosiu na zawsze przeszłaś do historii naszego miasta, trzymamy kciuki za kolejne sukcesy! Jeszcze raz wielkie gratulacje. Źródło: Urząd Miejski
Kacper Kozłowski zawodnikiem Brighton & Hove Albion F.C.
Kacper Kozłowski wychowanek Bałtyku Koszalin i Pogoni Szczecin podpisał kontrakt z Brighton & Hove Albion F.C., dziewiątym klubem angielskiej Premier League. Kacper Kozłowski jest reprezentantem Polski, najmłodszym uczestnikiem w historii Euro.
Regularne ćwiczenia w ciąży zmniejszają ryzyko cukrzycy ciążowej
Zdaniem ekspertów podczas ciąży nie trzeba rezygnować z gimnastyki, a jedynie ją skorygować i dopasować do danego trymestru. Dzięki odpowiednio dobranym ćwiczeniom, na przykład wzmacniającym mięśnie dna miednicy, znacznie poprawia się kondycja organizmu
0 Comments
Brak komentarzy!
You can be first to comment this post!